איך לאכול בריא גם בימים של חרדה? 8 עצות – בריאות

איך לאכול בריא גם בימים של חרדה? 8 עצות

המתח אוכל אותנו מבפנים ואנחנו בורחים לאוכל המנחם והמשביע כדי להירגע ולהחזיר לעצמנו את תחושת הביטחון. "ידיעות אחרונות" מסביר איך אפשר לשמור על איזון גם בצלחת למרות כל הלחץ.

היה ב-ynet איך לאכול בריא גם בימים של חרדה? 8 עצות – בריאות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *