לא מאימוני כושר: מה מוריד מכם הכי הרבה קלוריות?

אם גם אתם בודקים כמה קלוריות אתם אוכלים, מול כמות הקלוריות שאתם שורפים באימוני הכושר – כדאי שתחשבו שוב. בחישוב ההוצאה הקלורית היומית, את מרבית הקלוריות אנחנו מוציאים בכלל בלי להתאמץ ובלי להתכוון. דיאטן קליני מסביר כל מה שצריך לדעת על שריפת קלוריות

מקור: לא מאימוני כושר: מה מוריד מכם הכי הרבה קלוריות?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *