לא מצליחים בדיאטה? 10 עצות להרזיה אחת ולתמיד

הסטטיסטיקה העגומה מלמדת ש-95% מהאנשים שמרזים חוזרים במהרה למשקלם המקורי – ולפעמים מוסיפים עליו עוד קצת. מה עושים נכון יתר ה-5%? זה מתחיל בשילוב של תזונה מאוזנת, ספורט וקצת אמונה עצמית

היה ב-ynet לא מצליחים בדיאטה? 10 עצות להרזיה אחת ולתמיד – בריאות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *