למה מגיל 40 רובנו משמינים – ואיך נמנעים מכך?

גיל 40 אצל רובנו מהווה את הנקודה בה האיזון הקלורי משתנה והגוף מתחיל להשמין. אבל זה לא חייב להיות כך. מומחה לפעילות גופנית ודיאטן קליני וספורט מסבירים מה צריך לעשות כדי לא להשמין בגיל המבוגר

היה ב-ynet למה מגיל 40 רובנו משמינים – ואיך נמנעים מכך? – בריאות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *