מה מרזה יותר: תפריט דל פחמימות או דל שומן?

בניגוד למה שהיה מקובל לחשוב במשך שנים, מחקר אמריקני חדש מגלה כי אנשים שעשו דיאטה דלת פחמימות רזו פי שלושה יותר מאשר מי שעושה דיאטה דלת שומן. בנוסף, הדיאטה דלת השומן גרמה לאיבוד יותר מסת שריר מאשר שומן

היה ב-ynet מה מרזה יותר: תפריט דל פחמימות או דל שומן? – בריאות.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *