מחקר: מרכיבי הדיאטה הים תיכונית שמאריכים חיים

הדיאטה הים תיכונית כבר מזמן התברגה במקום גבוה ברשימת השיטות הבריאות ביותר להרזיה. מחקר חדש בבריטיש מדיקל ג'ורנל ניסה לאתר את מרכיבי התזונה שגורמים לחיים ארוכים יותר התשובה? בעיקר שמן זית, קצת יין, קטניות והרבה ירקות. נשארו בחוץ: הדגים

היה ב-בריאות – תזונה וכושר nrg – …מחקר: מרכיבי הדיאטה הים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *