מ-145 ל-80 ק"ג בלי ניתוח. איך חן הצליח?

חן חנניה היה ילד ונער שסבל מעודף משקל, וכמעס לא גויס לצבא בגללו. רק כשהבין שהוא עלול לפספס את חייו החליט לעשות שינוי. הוא החל להתאמן, למד איך לאכול בריא ואומר: "אל תענו את הגוף שלכם"

מקור: מ-145 ל-80 ק"ג בלי ניתוח. איך חן הצליח?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *