דווקא בחורף: איך להצליח לשמור על המשקל

דיאטה בחורף, היא אחד הדברים הכי קשים לביצוע, אבל גם שמירה על המשקל כמו שהוא, עלולה להיות משימה לא פשוטה כשאנחנו מחפשים אוכל מחמם. מה צריך לעשות כדי לא להשמין בעונה הקרה?

מקור: דווקא בחורף: איך להצליח לשמור על המשקל